Tratamentos para TDAH (DDA) - Déficit de Atenção e Hiperatividade

Os melhores tratamentos, tanto para TDAH quanto para qualquer outro problema, são baseados em uma análise extensa das causas - um bom Diagnóstico Diferencial - e incluem um plano de ação, com prioridades e objetivos de curto e longo prazo.

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No caso do TDAH - e de todos os outros transtornos que envolvem o funcionamento cognitvo-comportamental e emocional, é necessário um tratamento integrado, dirigido tanto aos déficits de base orgânica quanto aos comportamentais. O quanto se investirá em cada área, por quanto tempo e com qual prioridade varia de acordo com o caso.

A base orgânica do TDAH - Transtorno de Déficit de Atenção - está relacionada a anomalias no funcionamento das áreas corticais. Entretanto, a manifestação destes déficits biológicos e sua intensidade depende das condições ao redor - o contexto de vida, a organização familiar, o tipo de escola, o ambiente de trabalho, etc. - e também da história pessoal de vida - quais habilidades comportamentais, quais facilidades e dificuldades, entre outras. Há algumas condições ambientais que favorecem o aparecimento das formas mais graves do transtorno.

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Em um exemplo, muitas crianças e jovens com TDAH que procuram tratamento por dificuldades escolares apresentam déficits comportamentais intensos na área de habilidades de estudo. Mesmo que as dificuldades orgânicas fossem sanadas, ainda assim estas crianças e jovens necessitam de um tratamento comportamental-psicopedagógico para aprenderem a estudar.  

Assim, o tratamento ideal integra, simultaneamente, a intervenção sobre a base orgânica (com neurofeedback ou com medicação) e também sobre a estrutura comportamental (com terapia ou treinamentos comportamentais, coaching e/ou atividades psicopedagógicas relacionadas ao desempenho escolar, a depender do caso).

Medicação

Os estimulantes são a categoria de medicamentos mais usada para tratamento do TDAH - Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade. No Brasil, a Ritalina é o medicamento mais comum. Ainda há muito desconhecimento e preconceitos sobre o uso de medicação psiquiátrica, especialmente “tarjas pretas”.

A  ritalina é uma droga de perfil seguro. É uma alternativa de curto prazo - seus efeitos são rápidos e de curta duração (duram apenas 4 e 6 horas). Quando o tratamento como um todo é baseado apenas em medicação, será necessário tomar a droga por toda a vida. A ritalina não leva a uma melhora definitiva nos sintomas - ela apenas traz alívio por algumas horas. Mais sobre ritalina e tratamento medicamentoso...
Neurofeedback

O Neurofeedback é um tratamento no qual se aprende a controlar padrões de funcionamento cerebral. No caso do TDAH, há um excesso de neurônios pulsando nas frequências mais lentas. Com o treino constante, o cérebro passa a pulsar mais rápido em situações que exigem atenção concentrada. O Neurofeedback é equivalente a uma “musculação para o cérebro”.

Para o treino, a pessoa é conectada a eletrodos, colocados sobre o crânio. Estes eletrodos captam os sinais elétricos emitidos pelos neurônios e os enviam a um computador, que transforma estes sinais em telas semelhantes a video-games. Mais sobre Neurofeedback...


Psicoterapia Comportamental-Cognitiva

Ao longo da vida, aprendemos formas de agir e pensar que se tornam hábitos - maneiras padronizadas e cristalizadas de ser, que ocorrem de forma automatizada. Muitos destes padrões são positivos, contribuindo para uma melhor qualidade de vida. Até mesmo prestar atenção é uma forma de comportamento.

O objetivo mais amplo da psicoterapia comportamental-cognitiva é auxiliar o cliente a desenvolver novos padrões de comportamentos e de pensamentos e a motivação para construir uma nova estória de vida, com mais autonomia, satisfação e qualidade de vida.

 Os objetivos e as técnicas específicas variam de acordo com a faixa etária (crianças, adolescentes ou adultos) e com as demandas de cada caso. Ainda assim, há aspectos comuns a todos os casos.

Os problemas comportamentais e cognitivos podem ser divididos em dois grandes grupos: excesso de comportamentos indesejados, negativos ou pouco adaptativos (como desorganização pessoal, dificuldades com auto-controle, expressão pessoal ou de relacionamento, comportamentos explosivos, adiamento crônico, pessimismo e preocupações crônicas, etc.) ou ausência de comportamentos desejados (capacidade de planejar e realizar, cumprir tarefas, assumir responsabilidades e riscos, capacidade de manter equilíbrio emocional e relacionamentos com mais qualidade, entre outros). Mais...


Coach Comportamental

O Coach Comportamental é uma atividade para adultos ou adolescentes mais amadurecidos. Tem por objetivo orientar o cliente em questões específicas, através do planejamento e implementação de treinamentos comportamentais.

Para casos de TDAH, o coaching inclui desenvolver e aprimorar o gerenciamento do tempo, organização pessoal, capacidades de planejamento, análise de situações e tomada de decisões, manejo de stress e ansiedade, treino para assertividade, entre outros focos. Mais...
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