Instituto Paulista de
Déficit de Atenção

É depressão ou tristeza? Faça o teste para Depressão


Sentir tristeza, desânimo e desmotivação acontecem a todas as pessoas em pelo menos alguns momentos da vida. A tristeza é uma reação normal, que consiste em sentimentos de dor e pesar, sentimentos de impotência, vontade de chorar e negativismo em relação ao futuro. A tristeza é geralmente relacionado a alguma situação específica.

Já a depressão, por outro lado, é um estado crônico onde a pessoa se mostra consistentemente sem vontade para nada, desmotivada, triste, incapaz de sentir prazer mesmo em coisas que anteriormente gostava, negativista e desesperançosa em relação ao futuro. Pode ocorrer sem que haja relação direta com algum epiódio na vida da pessoa. A depressão é um transtorno grave, que pode prejudicar seriamente quem sofre dela.

Dentre os sinais da depressão estão cansaço, falta de energia, desânimo e desmotivação, dificuldades com concentração e memória, alterações de sono e apetite, baixa autoestima e pouca auto-confiança.

Se Você teve se identificou com estes sintomas da depressão, Faça o Teste Minha Superação para Depressão. Este teste levará poucos minutos e é feito na Área de Membros Minha Superação. O auto-conhecimento é o primeiro passo para a superação.



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Atenção!

Este teste serve para aumentar seu auto-conhecimento e receber algumas sugestões para seu desenvolvimento e superação das dificuldades. Não consiste em um teste psicológico ou instrumento para diagnóstico de transtornos psicológicos e/ou psiquiátricos.